Bli fri fra jojo-slanking og et konstant tankekjør om hva, hvor ofte og hvor mye du kan spise👇
GRATIS ONLINEFOREDRAG
Du vil lære:
✨At 1 av 4 ikke responderer på tradisjonelle slankekurer. Sjekk om det er årsaken til at du ikke lykkes
✨Hvordan du går ned i vekt uten sult og strenger regler
✨Hva som trigger cravings og overspising slik at du kan unngå det
✨SPIS-metoden, et helt nytt tankesett du straks kan gå i gang med
*Du ser og hører meg, ingen ser og hører deg
Tid som er gått med til å regne kalorier, gå på vekta, tenke på hva som er sunt og ikke, vurdere hva og hvor mye jeg kan spise og hvilken slankekur som skal bli den neste.
Ville bli tynnere.
Ble jojo-slanker.
Ja, vekta gikk opp og ned.
Sammen med selvtilliten🙈
Et konstant tankekjør ingen som ikke har opplevd selv forstår.
Skyld. Skam. Dårlig samvittighet.
Vendepunktet kom sent, men godt for min del.
DEN friheten unner jeg deg også.
Dette kan bli ditt vendepunkt.
Gleder med til å dele verdifull innsikt med deg✨
Ann-Kristin Haugen
Lærer og kursholder
Klikk her og bli med>>>50% fullført