Når du ikke blir møtt på ønsker og behov...
Begynner du Ă„ tvile?
Fordi han er treg, og dere har det kjedelig. Dere som lander slitne foran TV med pc, iPad eller telefon når kvelden kommer
Blir du oppgitt og irritert?
Fordi du har for mye ansvar, og ikke blir tatt på alvor når du sier i fra... mens han får tid til det han ønsker og trenger
Savner du gode samtaler?
Fordi det er taushet eller uenighet, og samtalene dreier seg om det praktiske. Du vil snakke om det som er viktig
...du skal vite at det er mulig å skape endringer:
Bli mer og bedre kjĂŠrester
Føl deg levende, og bli småforelsket igjen. Få den bestevennen og kjæresten du ønsker deg slik at dere har lyst til å finne på mer sammen
Bli sett, forstÄtt og tatt pÄ alvor
Bli verdsatt for den du er og det du gjør. Får den omsorgen og oppmerksomheten du fortjener slik at du også kan prioritere deg selv.
Bli god pÄ Ä kommunisere
Opplev nærhet, åpenhet og gode samtaler. Snakk om ALT uten at det oppstår taushet, misforståelser eller dårlig stemning.
Se for deg henne:
Hun som oftere og oftere er irritert. Hun som gir og gir. Hun som sørger for at alle har det bra. Hun som holder ut for barna, for tryggheten, for økonomien, eller for noe annet
-
Hun har det greit, men innimellom når hun er sliten, renner det over. Da kommer alt og mer til. Etterpå blir hun både utslått, frustrert og lei seg... og ender med dårlig samvittighet
Hun kan ha det halvbra leeenge, men aldri i lengden...
Se for deg henne istedet:
Hun som blir irritert innimellom fordi han tenker og gjør ting på en annen måte enn hun ville gjort.
Det er OK med. Hun vet hva hun trenger, og hun vet hvordan hun sier ifra slik at hun blir møtt og forstått.
Hvilket forhold er best å leve i, og hvilket har størst mulighet til å vare?
Svaret er enkelt...
Forholdet er enten i utvikling eller under avvikling
Det er 2 måter å forholde seg til samlivet på:
1. Håpe at det blir bedre
Vente og håpe. Vente og være frustrert. Vente så lenge at misnøyen vokser, (det blir ikke bedre) og avstanden blir så stor at det ender med krise
2. Utvikle forholdet
Via forskning vet vi hva som funker. Det er mulig og nødvendig å skape de endringene du og forholdet trenger. Forholdet skal gi deg energi, ikke tappe deg for krefter
Hvis du tenker: - Jeg trenger forandring, men er så lei av å si fra om og om igjen uten at det skjer noe
Da sier jeg: - Dropp tanken om å si fra. Alt vil bli som før.
Det er du som skaper endringene.
Jeg vil gjerne vise deg hva som funker đđđ
Onlineprogrammet:
Kan du huke av for ett eller flere av utsagnene, er onlineprogrammet: 5 Stjerners Samliv noe for deg akkurat nå!
âïž Jeg vil bli sett og tatt på alvor. Det er på tide at jeg også blir prioritert
âïž Jeg vil føle at han virkelig bryr seg og elsker meg
âïž Jeg ønsker meg en mann som tar initiativ til å finne på mer sammen
âïž Jeg skulle ønske vi kunne snakke om alt, uten misforståelser og dårlig stemning
âïž Jeg vil ha en mann som stiller opp og ser hva som skal gjøres, uten å mase
âïž Jeg ønsker meg en bestevenn og kjæreste som jeg kan dele "alt" med
âïž Jeg ønsker å være en større del av hans liv, at han tenker mer «vi» enn «meg»
Dette kan være deg etter 5 uker med fokus på forholdet ditt:
-
Du blir tatt på alvor, og dere gjennomfører de forandringene du ønsker og trenger slik at du ikke tviler på forholdet
-
Du får den oppmerksomheten du fortjener slik at du (også) får tid til å prioritere deg selv
-
Du og dere har felles drømmer og planer for fremtiden. Gnisten og lysten er tilbake og du gleder deg allerede til neste date
-
Du vet hvordan du tar de vanskelige samtalene uten at det ender med taushet eller krangling
-
Du har den bestevennen og kjæresten du ønsker deg. Han som virkelig bryr seg, og som viser at han tenker mer «vi» enn «meg»
5 Stjerners Samliv
Onlineprogrammet som setter systematisk fokus på deg og forholdet ditt slik at du virkelig skaper de endringene du ønsker og trenger
Uke 1
FOKUS PÅ OSS2
Mål: Å tenne gnisten og skape mer "vi-følelse"
Du lærer om samlivshjulet og hva som skal til for å gjennomføre de forandringene du ønsker og trenger slik at du har den bestevennen og kjæresten du ønsker deg
Uke 2
OSS2 og FORSKJELLER
Mål: Dere er et godt team og løser utfordringer i fellesskap
Du lærer en enkel personlighetsmodell som gir deg aha-opplevelser. Du forstår hvorfor dere er så ulike, og hvordan ulikhetene kan styrke forholdet
Uke 3
OSS2 og KOMMUNIKASJON
Mål: Du og dere snakker om ALT uten at det oppstår misforståelser og dårlig stemning
Du lærer enkle, praktiske teknikker og metoder slik at dere kommuniserer bedre og har flere av de gode samtalene du ønsker deg
Uke 4
OSS2 og MEG
Mål: Du føler deg sett, forstått og verdsatt for den du er og det du gjør
Du lærer å uttrykke egne behov slik at du får den omsorgen og oppmerksomheten du (også) fortjener
Uke 5
OSS2 som KJÆRESTER
Mål: Du føler deg elsket, og er trygg på at dere er et par i fremtiden også
Du lærer hva som skal til for å bli mer og bedre kjærester slik at dere har lyst på hverandre, og lyst til å finne på mer sammen
5 Stjerners Samliv er et 2 : 1 program
âïžDu starter og gjennomfører programmet på egenhånd
âïžDu involverer mannen din i programmet, og benytter det som et samlivsprogram
Slik foregår onlineprogrammet:
Du har tilgang til kurssportalen med opplæringvideoer og nedlastbare oppgaver (PDF) i ett år
TID
En gang i uka i 5 uker frigis et nytt tema. På 5 uker har du gjennomført kurset i ordinært tempo
VIDEO
Hvert tema her flere opplæringsvideoer. Du (og evt dere) kan se videoene om og om igjen
OPPGAVER
Det følger med en nedlastbar arbeidsoppgave (PDF) til hver video som du kan skrive ut
INDIVIDUELT
Gjør oppgavene på egenhånd slik at du har tanker om dine ønsker og behov
SAMARBEID
Alle arbeidoppgavene er egnet som utgangspunkt for samtaler
FELLESSKAP
Vi møtes i en lukket Facebookgruppe. Der kan du stille spørsmål og dele
"En sammensatt totalpakke med fokus pÄ forholdet skapte positive forandringer for oss som sto ved et veiskille. Gjennom samtaler og refleksjon satt jeg og vi ord pÄ tanker og fÞlelser. Det fikk mannen min til Ä Äpne Þynene. Han hÞrte pÄ det jeg hadde Ä si pÄ en annen mÄte enn nÄr jeg har forsÞkt Ä ta opp de samme utfordringene tidligere. Tusen takk!!!!!"
Therese
"Vi sto ved et veiskille - programmet har hatt alt Ă„ si for oss!"
"Forholdet har fÄtt oppmerksomhet, og vi har fÄtt felles forstÄelse. Vi har oppdaget nye sider ved hverandre. Underveis har det vÊrt sÄ lett Ä snakke sammen. NÄ har vi verktÞy og metoder som forbedrer kommunikasjonen. Programmet har vÊrt bÄde spennende og fengende."
Susanne
Programmet har gitt oss en boost av lykkefĂžlelse!
"Jeg Þnsket Ä bli hÞrt, sett og respektert. NÄ kjenner vi hverandres kjÊrlighetssprÄk, og jeg blir mÞtt pÄ en bedre mÄte. Et fantastisk materiell med verktÞy vi kan benytte nÄr det det passer oss. Det er utrulig verdifullt Ä bli holdt i handa under reisen via live-webinar og coaching."
Johanna
Et superbra kursmateriell! Og ikke minst, kurset virker!
Har du lyst til å bli med, men tenker...
Jeg har aldri deltatt på et onlinekurs. Funker det?
- Ja, med onlinekurs får du frihet til å jobbe hvor som helst, når det passer i ditt eget tempo. Selv om du mottar en modul i uka, er det ikke noe i veien for å bruke lengre tid.
Kan jeg endre forholdet vårt uten at mannen min deltar?
- Ja, det er mulig. Du vil få masse kunnskap og ny forståelse. Det vil påvirke forholdet ditt. Når du endrer deg, endres samspillet. Du vil uansett involvere mannen din etter hvert som du får innsikt og aha-opplevelser.
Er det ikke dyrt?
– Nei, tenk på hvilken verdi dette vil ha. Du investerer i deg og dere. Du fortjener både omsorg og oppmerksomhet. Et godt forhold og gode relasjoner er det som betyr mest i livet, men det er mer vanlig å bruke tid og penger på bil. Beløpet tilsvarer mindre enn en eneste service på bilen.
Hva betyr 2 : 1?
– Det betyr at 5 Stjerners Samliv både er et selvutviklingsprogram og et samlivsprogram. Du starter og gjennomfører de fem ukene alene. Du får kunnskapen du trenger og blir bevisst dine ønsker og behov - et selvutviklingsprogram. Du har tilgang til programmet i ett år. Underveis eller etter at du har gjennomført programmet, kan du involvere partneren din. Alle opplæring og alle oppgaver er tilrettelagt for samtaler - et samlivsprogram.
Er det mulig å gjøre endringer på bare 5 uker?
– Ja, dette er en metode som tar deg gjennom en prosess slik at du på kortest mulig tid oppnår de endringene du og forholdet ditt trenger. Du vil få en ny bevissthet som ikke bare kommer til å endre samlivet ditt, men alle dine relasjoner.
Programmet virker bra, men det passer ikke akkurat nå
– Det riktige tidspunktet er nå, for du vil alltid være noe i veien. Du trenger ikke sette av mer enn 2-3 timer i uka i fem uker. Deretter kan du benytte programmet når du måtte ønske.
Med «5 Stjerners Samliv» får du en helt annen forutsetning for å få forholdet til å funke. Du vil forstå mannen din på en ny måte, du blir krystallklar på egne behov og du vil vite hvordan du skal få det du trenger.
Ann-Kristin
Haugen
Kursholder
Kan min krise, og mitt nederlag inspirere deg til å skape endringene du og forholdet ditt trenger?
Når alt kommer til alt, er kjærlighet og gode relasjoner det som er viktigst. Du er enig i det? Likevel, er det viktigste i livet ofte det mest utfordrende.
Det er fordi det betyr så mye, og det som betyr mye blir både sårt og vanskelig når det ikke funker slik du ønsker og forventer.
Det er fristende og trygt å pakke det vanskelige under teppet
Først når hele teppe buler og salongbordet står på halv tolv, da vil du ha hjelp. Det kan være for seint. En av dere kan allerede være på vei ut døra.
Kom heller nå, jeg vil holde deg i hånden og vise vei
Det finnes en smartere måte. Du må tørre å løfte på teppet og glatte det ut.
Den jobben er enkel med riktig verktøy, og jeg vil gjerne dele de beste redskapene med deg:
Onlineprogrammet, 5 Stjerners Samliv
Programmet som er utviklet slik at du skaper raske og varige endringer. De endringene du og forholdet ditt trenger.
Programmet jeg selv hadde hatt behov for før "mitt gode forhold" endte med brudd.
Jeg har gått grundig til verks og lært av de beste. I mer enn 10 år har jeg studert relasjoner både her hjemme og i utlandet.
Mye av teorien er hentet fra verdens ledende samlivsforsker, John Gottmann.
I tillegg til jobben som lærer, har jeg videreutdanning i coaching på høyskolenivå og er sertifisert instruktør i det forskningsbaserte samlivsprogrammet, PREP.
Jeg følger deg hele veienâ€ïžïž
Sett i media:
Derfor bĂžr du handle idag:
#1 - Du fortjener det beste
Hvis du har kjent på savn og tvil i forholdet ditt, vet du innerst inne at alt ikke er som det skal. Det vil ikke bli bedre. Den som kjenner behovet må alltid starte endringen.
#2 - Raske resultater
Du fortjener både omsorg og oppmerksomhet. Ikke slå deg til ro med et halvbra forhold når du kan skape endringene du og forholdet ditt trenger på kort tid.
#3 - Spesialpris vÄr 2019
Du har mulighet til å delta på 5 Stjerners Samliv til spesialpris denne ene gangen. Tidspunktet vil aldri passe, så slå til nå. Programmet vil aldri tilbys til gunstigere pris.
100 % FornĂžydgaranti
Prøv kurset i 2 uker, og få pengene tilbake hvis det ikke svarer til forventningene